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タケモリ一級建築設計事務所 | ビオハウジング | 化学物質過敏症・アレルギー・シックハウスを改善する健康住宅のブログ投稿

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ポイントtitle: 甘酒 アンド ヨーグルト!

2016 / 11 / 06


こんにちは!

 

最近の朝食によくでるのは、この組み合わせです。

 

甘酒!

”豆乳” ヨーグルトです。

 

このヨーグルトは、玄米から乳酸菌を起こしました。

3回目くらいから、安定してきました。

今では、

5時間くらいでできます。

img_6858

 

結構この組み合わせ

イケます!

 

私の腸は、乳糖を、分解できないので豆乳のヨーグルト食べてます。

直に、豆乳を飲むよりも、お腹も良いですね。

 

img_6860

 

””北九州の新築、リフォーム

健康住宅、活きた家つくり”

化学物質ゼロ!化学物質過敏症・シックハウス症候群・アレルギー体質の改善!

ビオハウジング | タケモリ一級建築設計事務所

竹森 哲也


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