ストレス？

こんにちは！

”ストレス”　ってなんでしょう？

cc952a219cb7f4437db73b3681a7cb3d

ウィキでは、

”生活上のプレッシャーおよび、それを感じたときの感覚である。”

て書いてあります。

つまり精神的なストレスのようですが、

実際には、

感じることが出来ない、忘れた、

あるいは、

麻痺したストレスもあります。

あと、内臓系の疲れ、骨格の歪み、などの自律神経です。

これがとても重要なように思います。

最近、ギックリ腰になって、

整骨院に通っています。

かなり、骨が、ゆがんで、筋肉が硬直していました。

それを少しずつ取っていますが、

からり疲れなくなりました。

姿勢がゆがむとを、

身体は、維持しようとして、

筋肉を使います。

それもある意味ストレスです。

本当は使わなくて良い筋肉、エネルギーを使っています。

悪い食べ物を食べると、体外に出そうと、

内臓も努力します。

それも無駄なエネルギーです。

最近、歳なのか、限りあるエネルギーを　

有効に使うため、そんなことも考えています。

家に帰ると

ストレスのかからない家

を目指して、作っています。

title: 雑誌に掲載されます。

こんにちは！先日は、W様邸を ”家づくりの本ふくおか・さが”　という雑誌に掲載するための取材と写真撮りでした。 Wさま丁寧にインタビューに応えて戴いていました。秋号に...

title: ビオキッチン完成！

こんにちは！ビオキッチン当社2階ショールーム完成！してました！じゃーんナチュラルモダンのテイストで仕上げました！ここで、様々なイベント演る予定です。壁は、スペイン漆喰、”愛工房”...

title: K様上棟！

こんにちは！ K様の上棟、天気もよく！無事、することができました！快晴！外壁の下地である、耐力壁も、同時に組み立ててゆきます。耐力壁も、合板などではなく、化学物質の極力少...

title: 雑誌に掲載されました。

こんにちは！発酵する家作りとして、 NATURAL LIFEの雑誌に掲載されました。 ...

title: H様邸上棟

こんにちは！ H様邸上棟しました。上棟の日はいつも緊張します。低温乾燥の柱の匂いは爽やかですね。施主様も木の匂いにびっくりされてました。施主様も記念撮影！こ...

title: 絶景の家

こんにちは！やっと冬らしくなってきました。きょうは、「絶景の家」建設のため、地縄を張って来ました。道路に対して平行に配置せず、山の景色をリビングに取り込む予定です。...