menu
title: ストレス？
2016 / 06 / 18
こんにちは！
”ストレス” ってなんでしょう？
ウィキでは、
”生活上のプレッシャーおよび、それを感じたときの感覚である。”
て書いてあります。
つまり精神的なストレスのようですが、
実際には、
感じることが出来ない、忘れた、
あるいは、
麻痺したストレスもあります。
あと、内臓系の疲れ、骨格の歪み、などの自律神経です。
これがとても重要なように思います。
最近、ギックリ腰になって、
整骨院に通っています。
かなり、骨が、ゆがんで、筋肉が硬直していました。
それを少しずつ取っていますが、
からり疲れなくなりました。
姿勢がゆがむとを、
身体は、維持しようとして、
筋肉を使います。
それもある意味ストレスです。
本当は使わなくて良い筋肉、エネルギーを使っています。
悪い食べ物を食べると、体外に出そうと、
内臓も努力します。
それも無駄なエネルギーです。
最近、歳なのか、限りあるエネルギーを
有効に使うため、そんなことも考えています。
家に帰ると
ストレスのかからない家
を目指して、作っています。
関連記事
|
title:
|
|---|
|
こんにちは！ 通勤のとおりにある川 この川で小さいころはよく遊んでいました。 今、見ると恐ろしく汚いですが、 その川を見ていると、何かがいます。 ミドリ亀！正式にはアカミミガメという... |
|
title:
|
|---|
|
こんにちは！ 年末の休暇を利用して！ 五島列島に！ 釣りに行きました。 生憎の天候で風が強く！ 釣り日和ではなかったですが 愉しめました。 五島列島へは、 この船で、約二時間半... |
|
title:
|
|---|
|
こんにちは！ 皆さん断熱に何を求めますか？ ただ熱を遮れば良いと、お考えであれば、 熱伝導率率を見れば、わかります。 熱伝導率к［W／mK］は厚さ1mの板の両端に1℃の温度差がある時、 ... |
|
title:
|
|---|
|
こんにちは。 内覧会、無事終了しました。 天気もよく、内覧会日和で、 クアトロ断熱の素晴らしさを皆様に体感していただけました。 皆様の感想として 2階の閉めきった部屋です。 普通の家... |
|
|
title:
|
|---|
|
こんにちは。 最近、コンセント、スイッチ、など、 おしゃれなものがでてきてますね。 例えば、これ シンプルで、カッコイイと思いませんか？ 適度なカバーの厚み、スイッチのデザイン気に入りました。... |
|
title:
|
|---|
|
こんにちは！ 玄米発芽発酵米！ 食べ始めて、１年くらいになりますが、 玄米だけの時よりも、体に負担がなく、 体の調子も良いです。 玄米だと、どうしても、消化が悪い感じがして、おな... |
\ 福岡県内 /
（ 福岡・北九州近郊を中心に施工 ）
- 福 岡 市 （ 東区、博多区、中央区、南区、城南区、早良区、西区 ）
- 北九州市 （ 若松区、八幡西区、八幡東区、戸畑区、小倉北区、小倉南区、門司区 ）
- 遠 賀 郡 （ 芦屋町、岡垣町、遠賀町、水巻町、鞍手町 ）
- 直 方 市
- 宗 像 市 etc...
-
ビオハウジング | 住宅総合プロデュースタケモリ一級建築設計事務所
-
- address:
〒808-0103 福岡県北九州市若松区二島1-3-29 - tel: 093 - 791 - 0264
- fax: 093 - 701 - 2524
- ○ 受付時間： 9:00 ～ 18:00 (日曜休み)
- address:
